به فروشگاه دیموند بلورین خوش آمدید!
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
انتشارات دیموند بلورین انتشارات دیموند بلورین
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • ارتباط و توانمندی‌های فردی
  • دسته بندی نشده
  • دفتر
  • رسانه و تبلیغات
  • رنگ‌آمیزی
  • روانشناسی
  • ریاضیات و مهندسی
  • سلامت و پزشکی
  • شناخت افراد و زبان بدن
  • طراحی و نقاشی
  • کتاب‌های تمرین
  • کودک و نوجوان
  • مداد
  • مدیریت و اقتصاد
  • مهارت زندگی
  • نوشت افزار
    • سایر
  • هنر نوین و ادبیات داستانی
ورود / فرم ثبت نام
0 علاقه مندی ها
1 موارد / 127,500 تومان
منو
انتشارات دیموند بلورین انتشارات دیموند بلورین
1 موارد / 127,500 تومان
دسته بندی محصولات
  • کتاب‌ها
    • طراحی و نقاشی
    • رنگ‌آمیزی
    • شناخت افراد و زبان بدن
    • کتاب‌های تمرین
    • ارتباط و توانمندی‌های فردی
    • روانشناسی
    • مهارت زندگی
    • سلامت و پزشکی
    • کودک و نوجوان
    • هنر نوین و ادبیات داستانی
    • رسانه و تبلیغات
    • مدیریت و اقتصاد
    • ریاضیات و مهندسی
  • نوشت افزار
    • مداد
    • دفتر
    • سایر
  • صفحه اصلی
  • فهرست
  • سوالات متداول
  • تماس با ما
مشاهده سبد خرید “کتاب کار کنترل اضطراب برای نوجوانان و جوانان” به سبد خرید شما اضافه شد.
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانه کتاب‌های تمرین کتاب تمرینِ نظم بدون تنش
کتاب تمرینِ کودک عقل‌کل 170,000 تومان
بازگشت به محصولات
معماهای دشوار برای کودکان باهوش 122,400 تومان

کتاب تمرینِ نظم بدون تنش

136,000 تومان

تمرین‌ها، فعالیت‌ها و راهکارهای کاربردی برای آرام‌سازی و پرورش و توسعه‌ی ذهن

شابک: 1-084-210-622-978

سال انتشار : 1401

قطع کتاب: رقعی

تعداد صفحات: 228

نوبت چاپ: اول

مقایسه
مقایسه
افزودن به علاقه مندی ها
مقایسه
دسته: روانشناسی, کتاب‌های تمرین, کودک و نوجوان, مهارت زندگی
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

انتشارات دیموند بلورین این کتاب را چاپ کرده است.

نویسندگان، بر اساس کتاب «نظم بدون تنش» که کار مشترک آنها است و از دید نیویورک تایمز بسیار پرفروش بوده است، راهنمایی برای مدیریت و کاهش تنش در تعاملات با فرزندان‌ طراحی کرده‌اند، حتی با استفاده از آن می‌توانید زمانی را که برای تربیت کردن آنها به آن نیاز دارید کاهش دهید.

هدف این کتاب تمرینی بسیار ساده است: توسعه‌ی مجموعه‌ای از اصول و استراتژی‌ها بر اساس متغیرهای خانوادگی‌تان، به شکلی که کمتر بر اساس سیستم خودکار، فرزندتان را تربیت کنید. این داستان‌ها، سؤالات و تمرین‌ها به شما کمک می‌کند، به شیوه‌ی ارتباط خود با فرزندان‌تان عمیق‌تر بیاندیشید و فرصتی را برای حل مسأله به صورت مسالمت‌آمیز و پرورش‌دهنده فراهم سازید.

برخی از مهارت‌هایی که در این کتاب می‌آموزید:

توسعه‌ی استراتژی‌های واضح و ثابت برای واکنش نشان دادن به رفتارهای اشتباه

دور شدن از خشم و رسیدن به آرامش با برقراری ارتباط و کسب آرامش

به کارگیری سه اصل در مورد مغز و فهمیدن این‌که چطور علم عصب‌شناسی روی تصمیمات ما اثر می‌گذارد.

تمرین نکاتی برای حفظ مقاومت و ثبات در تربیت، در عین حال برقراری ارتباط با فرزند به شیوه‌ای گرم، عاشقانه، محترمانه و مهربانانه

خواهید توانست به فرزندان‌تان بیاموزید که چطور با دیگران ارتباط برقرار کنند، چطور از پس موقعیت‌های سخت برآیند و چطور احساسات و خواسته‌های خود را کنترل کنند.

تعاملی وارد ارتباط شوید و همه چیز را بنویسید، تا بتوانید ایده‌ها را در شیوه و روش تربیت خود به کار گیرید.

 

 

توضیحات تکمیلی
وزن 0.27 کیلوگرم
عنوان کتاب

تمرینِ نظم بدون تنش

نویسنده

دنیل سیگل -تینا پین برایسون

مترجم

فاطمه آقاجانی

ناشر

انتشارات دیموند بلورین

شابک

978-622-210-084-1

تعداد صفحات

228

سال چاپ

1401

قطع کتاب

رقعی

نوبت چاپ

اول

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تمرینِ نظم بدون تنش” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

جدید
تمرین رهایی از خود گم شده
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

تمرین رهایی از خود گم شده

161,500 تومان
افزودن به سبد خرید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

کتاب تمرینِ شادی

163,200 تومان
افزودن به سبد خرید
جدید
هر روز خفن بودن را تمرین کنید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

هر روز خفن بودن را تمرین کنید

100,300 تومان
افزودن به سبد خرید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

فعالیت‌های معماری برای همه

62,900 تومان
افزودن به سبد خرید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

تمرین‌های ضروری هنردرمانی

147,900 تومان
افزودن به سبد خرید
‏‫بی‌خیالی طی کن
‏‫بی‌خیالی طی کن
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

بی‌خیالی طی کن

142,800 تومان
افزودن به سبد خرید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

کتاب تمرین مرز‌‌های بهتر

280,500 تومان
افزودن به سبد خرید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی ها

بازی‌‌های درمانی بر‌ای نوجوانان

265,200 تومان
افزودن به سبد خرید


استان: تهران، شهرستان : تهران، بخش : مرکزی، شهر: تهران، محله: کاووسیه، خیابان دفینه، خیابان شهید علیرضا دامن افشار، پلاک: -59.0، طبقه: همکف

تلفن تماس :
02188928660
فکس: 88795204
محصولات
  • کتاب قوز بالای قوز کتاب قوز بالای قوز 156,400 تومان
  • اطلاعات فیزیک کوانتومی برای کودکان اطلاعات فیزیک کوانتومی برای کودکان 28,900 تومان
ناحیه کاربری
لطفا وارد شوید

اکنون وارد شوید و یا ثبت نام کنید.

logo-samandehi
طراحی شده توسط واحد فناوری اطلاعات انتشارات دیموند بلورین
  • منو
  • دسته بندی ها
  • کتاب‌ها
    • طراحی و نقاشی
    • رنگ‌آمیزی
    • شناخت افراد و زبان بدن
    • کتاب‌های تمرین
    • ارتباط و توانمندی‌های فردی
    • روانشناسی
    • مهارت زندگی
    • سلامت و پزشکی
    • کودک و نوجوان
    • هنر نوین و ادبیات داستانی
    • رسانه و تبلیغات
    • مدیریت و اقتصاد
    • ریاضیات و مهندسی
  • نوشت افزار
    • مداد
    • دفتر
    • سایر
  • صفحه اصلی
  • فهرست
  • سوالات متداول
  • تماس با ما
سبد خرید
خروج

ورود

خروج

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد یک حساب کاربری؟
فیس بوک تویتر ایمیل اینستاگرم یوتیوب پینترست