درباره ی کتاب
کتاب من بد نیستم ، من فقط عصبانی هستم نوشته لورنس شپیرو؛ زک پلتا‌هلر؛ آنا گرین‌والد است.
که توسط انتشارات دیموند بلورین به چاپ رسیده است.
امروزه کودکان زیادی با دچار عصبانیت هستند.در حقیقت، تحقیقات نشان داده 50 درصد کودکانی که به مشاور مراجعه میکنند
درکنترل عصبانیتشان دچار مشکل هستند اما غالبا ریشه ی این مشکل در مسائل دیگری است.
کودکانی که دارای اختلالاتی از جمله مشکل یادگیری، عدم توجه، و سایر سندروم ها هستند،
معمولا در کنترل کردن عصبانیت خود و بیان کردنش به شیوه ی درست، مشکل دارند.
در چهل فعالیتی که در این کتاب آمده، کودکان میتوانند با استفاده از همان تکنیک های
مشاوره، یاد بگیرند که چطور عصبانیتشان را کنترل و آن را بیان کنند.
این تکنیک ها تماما بر اساس هوش هیجانی طراحی شده اند،
که به نظر می رسد می توان ازطریق آنها مهارت های هیجانی، رفتاری و اجتماعی را آموخت.
وقتی کودک شما این تکنیکها را بیاموزد، نه تنها رفتارش در خانه بهتر خواهد شد، بلکه
میتواند در روابط او با دوستانش، در مدرسه و در آینده در موفقیت شغلی اش هم موثر باشد.
در کتاب من بد نیستم ، من فقط عصبانی هستم هر تمرین با اشاره به یک نکته ی اصلی شروع می شود و
بعد یک مهارت احساسی، رفتاری یا اجتماعی معرفی می شود و پس از آن تمرینی برای کودک هست که باید آن را انجام دهد.
این تمرین می تواند سئوال، جستجو برای یک کلمه یا حتی پازل باشد
در نهایت هم سئوالاتی برای کودکان قرار داده شده که میتوانند به آن فکر کنند. آنها میتوانند
با صدای بلند به ین سئوالات پاسخ دهند، ولی اگر پاسخ را بنویسند برایشان بهتر است.
با اینکه بیشتر این تمرین ها به گونه ای است که خود کودک به راحتی می تواند آن را انجام دهد،
ولی اگر بزرگسالی هم به او کمک کند بسیار موثر خواهد بود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.