انتشارات دیموند بلورین این کتاب را چاپ کرده است.
رها از درد زندگی کنید.
این کتاب که چند میلیون نسخه از آن به فروش رفته و پرفروشترین کتاب نیز بوده است، به شما کمک میکند احساس بهتری داشته باشید و بهتر حرکت کنید.
در فرایندی که از همین امروز شروع میشود، دیگر مجبور نیستید در درد زندگی کنید. این پیام انقلابی، روش ایگوسکیو است. یک سیستم فوقالعاده برای از بین بردن دردهای ماهیچهای استخوانی بدون دارو، جراحی یا فیزیوتراپی پرهزینه است. این روش که به وسیلهی «پتی ایگوسکیو» که یک فیزیولوژیست مشهور بینالمللی است و دربارهی آسیبها نیز به برخی از موفقترین انسانها در هر رشتهای مشاوره داده است، ایجاد شده است. او به میلیونها نفر کمک کرده است و میزان موفقیت شگفتانگیز نود درصد را از خود بر جای گذاشته است. این روش از یک سری تمرینهای سبک و کششهای کاملاً برنامهریزیشده به نام کاهش اندازه استفاده میکند تا به بدن بیاموزد که به وضعیت طبیعی و به دور از درد خود بازگردد. شما در این کتاب تصاویر و دستورالعملهای گام به گام را برای دهها مورد درد خواهید آموخت که به طور خاص برای این طراحی شدهاند که رهایی از دردهای زیر را خیلی زود و برای همیشه برای شما فراهم آورند.
- ناراحتی مفصلی، از جمله درد کمر و گردن، دردهای مربوط به زانوها، باسن و بازوها، آرتروز یا قوزکهای آسیبدیده.
- مشکلات مربوط به ماهیچهها و بافتهای نرم، از جمله آسیبهای مچ، تنود تبسی و بیماریهای معمول از جمله سیاتیک و سندروم استخوان مچ.
- و بیشتر از اینها از جمله سردرد، سرگیجه و ضعف.
شما با این کتاب در راه رسیدن به بهترین هدیهی زندگیتان، یک بدن بدون درد، گام برمیدارید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.